对于Adobe Premiere Pro （PR） 和 Adobe After Effects （AE） 这两款专业视频编辑和动画制作软件，选择合适的电脑配置至关重要。以下是一些建议：

处理器 （CPU）

高性能笔记本：建议选择 Intel Core i7 或更高性能的处理器，以应对复杂的视频剪辑和渲染任务。

工作站：不差钱的情况下，可以直接选择工作站级别的处理器，如 AMD Ryzen R7 2700X 或更高级别的型号。

内存 （RAM）

最低要求：至少 16GB RAM，推荐 32GB 或更高，以便多任务处理和流畅运行大型工程。

存储

固态硬盘 （SSD）：建议使用 SSD，至少 512GB，推荐 1TB 或更大，以提高文件读写速度和系统响应能力。

RAID 0 硬盘阵列：如果需要更高的读写速度，可以考虑使用 RAID 0 硬盘阵列。

显卡 （GPU）

入门级：对于普通 1080P 剪辑，GTX 1650 或类似性能的显卡即可满足需求。

中高级：对于 4K 剪辑和高级特效，建议使用 GTX 1660 Ti 或更高级别的显卡，如 RTX 3060 或更高。

操作系统

Windows：Windows 10 或更高版本。

macOS：macOS 10.13 或更高版本。

其他

高色域显示器：建议选择高色域和高分辨率的显示器，分辨率至少为 1080P，推荐 2K 或更高。

声卡：建议选择支持 ASIO 协议的声卡，以提高音频处理质量。

具体电脑推荐：

游戏本

联想拯救者 R9000P：搭载 AMD Ryzen 7 5800H 处理器，16GB RAM，1TB SSD，NVIDIA GTX 1660 Ti 显卡，适合高性能视频剪辑。

华硕 ROG幻16：搭载 Intel Core i7-11800H 处理器，16GB RAM，1TB SSD，NVIDIA RTX 3060 显卡，适合高性能视频剪辑和图形设计。

轻薄本

联想小新 Pro14：搭载 Intel Core i7-1165G7 处理器，16GB RAM，512GB SSD，NVIDIA GTX 1650 显卡，适合轻度剪辑和办公使用。

台式机

机械革命蛟龙系列：搭载 AMD Ryzen 7 5800H 处理器，16GB RAM，1TB SSD，NVIDIA RTX 3060 显卡，适合高性能视频剪辑。

根据你的预算和需求，可以选择适合你的电脑配置。如果预算充足，建议选择工作站或高性能游戏本，以确保流畅运行 PR 和 AE。如果预算有限，可以选择配置较高的轻薄本或台式机，以满足基本需求。