根据高中毕业后的学习需求、预算和便携性要求，以下是综合推荐及选购建议：

一、学习需求分类推荐

日常办公与编程

MacBook Air：

轻便且续航强，适合文件处理、编程（Python/R）等场景，系统稳定性高。

联想小新Pro14：搭载i5-12500H处理器，16GB内存+2.8K屏幕，集成显卡可应对PR剪辑等需求。

设计类需求（如PS、AI）

MacBook Pro：

专业级性能，色彩管理精准，适合平面设计、视频编辑。

戴尔Inspiron系列：高性价比，适合预算有限但需兼顾性能的学习者。

游戏与多媒体

华硕ROG系列：

游戏本性能强劲，适合运行3A游戏或视频渲染。

联想拯救者系列：主打游戏体验，配置RTX显卡，适合休闲娱乐。

二、选购关键指标

处理器：优先选择Intel Core i5/i7或AMD Ryzen 5/7，兼顾多任务处理能力。

内存：8GB以上（16GB更佳），确保流畅运行多个程序。

存储：256GB SSD起步，提升开机速度和文件读写效率。

屏幕：1080P及以上分辨率，100%sRGB高色域，兼顾清晰度与色彩表现。

便携性：轻薄本（1.3-1.4kg）适合日常携带，游戏本稍重但性能更强。

三、预算与品牌建议

主流选择：联想小新Pro14（约5000元）或惠普暗影精灵5（约7599元），性能均衡且耐用。

高端推荐：MacBook Air（约9000元）适合追求体验的用户，华硕ROG系列（约12000元）适合游戏爱好者。

组装方案：预算充足可考虑台式机+轻薄本组合，性能与便携性更优。

四、其他注意事项

操作系统：Windows系统兼容软件更广，macOS适合设计类；Linux适合技术爱好者。

未来升级：固态硬盘（SSD）比机械硬盘寿命长，建议优先选择。

根据自身需求（如是否常玩游戏、是否需要频繁携带等），在以上推荐中选择最适合的机型即可。