针对老电脑卡慢的问题，可以考虑以下硬件升级方案：

更换固态硬盘（SSD）

固态硬盘（SSD）相比传统的机械硬盘（HDD）具有更快的读写速度，可以显著提升系统的启动速度、软件加载速度和文件读写速度。

如果预算有限，仅更换SSD也能带来明显的性能提升。

增加内存（RAM）

老电脑通常配备的内存容量较低，增加内存可以显著提升多任务处理能力和程序加载速度。

建议至少升级到8GB内存，如果经常进行内存密集型工作，可以考虑16GB或更高。

更换显卡（GPU）

如果电脑用于游戏或图形设计等对显卡性能要求较高的任务，升级显卡可以显著提高性能。

根据个人需求和预算选择合适的独立显卡。

更换CPU（中央处理器）

CPU是电脑的核心部件，更换CPU可以提升整体性能，但受主板接口限制，通常只能使用同代功耗差别不大的处理器。

如果预算允许且主板支持，可以考虑升级CPU。

建议

优先级排序：一般建议先更换SSD，然后增加内存，最后根据需求考虑是否更换显卡或CPU。

兼容性：在购买新硬件时，务必确保其与老电脑的兼容性，避免出现不必要的问题。

预算：根据个人预算合理安排升级计划，避免过度投资。

通过以上硬件升级，可以显著提升老电脑的运行速度和流畅度。