电脑上的软件卡顿可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：

系统中垃圾过多或病毒木马

使用杀毒软件进行全面清理和木马查杀，如360安全卫士、腾讯电脑管家等。

杀毒软件安装过多

保留一套杀毒软件，卸载其他多余的杀毒软件，并删除其安装目录。

桌面文件过多

养成将文件存放到其他盘的习惯，减少C盘空间占用。

软件安装不正确或安装的是正版软件

确保软件正确安装，避免在安装过程中勾选多余的杀毒软件选项。

电脑配置低

如果电脑配置较低，考虑升级硬件，如增加内存、更换硬盘、升级显卡等。

硬盘坏道

检测硬盘是否存在坏道，如有问题及时修复或更换硬盘。

软件文件过大

避免安装过大的软件，或将其安装在其他盘符，减少对系统盘的压力。

软件部分设置不恰当

检查软件设置，确保没有启用不必要的功能或插件。

开机自启项目过多

设置开机自启项，禁止不必要的程序自启，以节省系统资源。

系统缓存文件过多

清理磁盘和整理磁盘碎片，释放磁盘空间，提高系统运行速度。

硬件问题

确保电脑散热良好，避免过热导致性能下降。

软件冲突

卸载最近安装的软件或更新，查看哪些软件正在占用大量资源，考虑禁用或卸载。

通过以上方法，可以有效解决电脑软件卡顿的问题。如果问题依然存在，建议进一步检查电脑硬件配置或寻求专业人士的帮助。