电脑突然变得很卡可能有多种原因，以下是一些常见的原因及相应的解决措施：

病毒感染

原因：病毒会占用计算机资源，导致电脑运行缓慢。

解决方法：启动杀毒软件进行全面扫描，并彻底清除病毒。

软件冲突

原因：某些软件可能与其他软件产生冲突，导致电脑运行缓慢。

解决方法：尝试卸载最近安装的软件或更新，查看任务管理器中哪些软件占用大量资源，考虑禁用或卸载。

系统缓存文件过多

原因：缓存文件堆积占用大量磁盘空间，影响系统性能。

解决方法：清理磁盘、清理浏览器缓存或使用系统清理工具释放空间。

硬件问题

原因：硬件老化或配置较低可能导致电脑运行缓慢。

解决方法：考虑升级硬件，如增加内存、更换硬盘、升级显卡等，并确保电脑散热良好。

启动项过多

原因：过多的启动项会拖慢电脑速度。

解决方法：通过任务管理器的“启动”选项卡关闭不必要的启动项。

运行了太多程序或软件

原因：同时运行多个程序会占用大量内存和CPU资源。

解决方法：关闭不必要的程序，尤其是占用资源较多的程序。

系统文件损坏

原因：系统文件损坏可能导致电脑运行不稳定。

解决方法：进行系统修复或重装系统。

硬盘空间不足

原因：硬盘空间不足会影响系统性能。

解决方法：清理磁盘空间，删除不必要的文件，将大文件转移到其他分区。

电源设置不当

原因：电源设置为节能模式可能限制CPU性能。

解决方法：调整电源计划为“高性能”模式。

驱动程序过时

原因：驱动程序过时可能导致电脑卡顿。

解决方法：检查并更新显卡、网卡等驱动程序。

通过以上方法，可以逐一排查并解决电脑卡顿的问题。如果问题依然存在，建议寻求专业人士的帮助进行更深入的检查和维修。