正确接触电脑是指在使用电脑时采取的一系列正确的姿势和习惯，以减少身体疲劳、预防颈椎和腰椎问题、保护视力等。以下是一些关键点：

正确的坐姿

上半身应保持颈部直立，头部获得支撑，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈90度，操作键盘或鼠标时手腕保持水平姿势，手掌中线与前臂中线保持一直线。

下半身腰部挺直，膝盖自然弯曲呈90度，双脚平放在地面上。

使用合适的电脑椅

坐在电脑椅上时，遵循“三个直角”原则：电脑桌下膝盖处形成第一个直角，大腿和后背是第二个直角，手臂在肘关节形成第三个直角。

屏幕位置

屏幕的水平中线应放在眼睛水平的高度，最好是调较电脑屏幕的横中央线处于眼睛水平之下10-15度间，并且保持眼睛与屏幕相距最少有40公分。

文件放置

为了颈部及肩膊的健康，处理阅读文件的位置应放在身体的正面，或在屏幕的旁边。

卫生习惯

电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，以防消化不良或胃炎。工作完毕后应洗手以防传染病。

保持清洁

经常清理电脑键盘和其他经常接触的部位，以减少细菌滋生，保持个人卫生。

避免长时间使用

虽然没有明确指出，但合理安排使用时间，避免长时间连续使用电脑，有助于保护视力和身体健康。

通过遵循这些正确的接触电脑的方法，可以有效地减少因使用电脑带来的身体不适，提高工作效率，同时也有利于保护视力健康。