关于电脑晚上更新的好处，综合相关信息分析如下：

一、减少对用户的影响

低负载时段：

夜间用户活动减少，服务器和系统负载降低，更新过程中出现错误时更易处理，且不会影响正常用户操作。

避免服务中断：

更新可能需重启设备或服务，夜间进行可降低因意外中断导致的服务不可用风险。

二、提高维护效率

专注工作环境：

夜间环境安静，技术人员更易集中精力操作，减少人为错误。

充足时间处理异常：

若更新失败或出现兼容性问题，夜间提供额外时间排查和修复。

三、系统稳定性保障

数据备份优先：

夜间网络和系统负载较低，适合进行数据备份，避免占用资源影响用户。

充分测试验证：

更新后需进行功能测试和性能验证，夜间可安排专项测试流程，确保系统稳定后再恢复服务。

四、其他考虑因素

资源分配：夜间更新可避免与日常运维工作冲突，确保技术团队有足够人力投入。

策略统一：企业或机构通常将夜间维护纳入统一管理流程，便于规范操作。

注意：虽然夜间更新有诸多优势，但具体安排还需结合实际业务需求和用户习惯调整。对于个人用户，若无法在非高峰期完成更新，可选择暂停自动更新或手动安排时间。