电脑主机自动关闭可能由多种原因导致，以下是常见原因及对应解决方法：

一、散热问题（最常见原因）

CPU或显卡过热

检查散热风扇是否正常运转，清理散热器灰尘，确保散热器无堵塞。

笔记本电脑可添加散热底座改善散热环境。

机箱通风不良

清理机箱内部灰尘，确保空气流通路径畅通。

二、电源问题

电源故障

检查电源适配器是否插紧，更换老化或损坏的电源（如滤波电容鼓包、漏液）。

短路电源线或电源供应不稳定时，需修复或更换电源。

电池问题（适用于笔记本电脑）

电池老化或接触不良时，可尝试更换电池或充电。

三、硬件故障

内存或显卡虚焊/损坏

关机后打开机箱，清理内存条金手指灰尘，重新插拔或更换。

若涉及显卡，可尝试重新插拔数据线或更换显卡。

主板故障

主板电容鼓浆、芯片损坏等严重问题需专业维修或更换主板。

四、软件问题

系统故障或驱动冲突

通过F8进入安全模式，卸载最近安装的软件或驱动，修复系统文件。

使用杀毒软件清除病毒或恶意软件。

电源管理设置不当

调整电源计划，避免在高性能任务时进入节能模式。

五、其他原因

误操作：

长按电源键强制关机，需重新启动。

BIOS设置错误：检查自动断电保护功能是否启用，必要时重置BIOS。

排查建议

1. 先从散热和电源入手，简单易操作且成本较低。2. 若问题持续，逐步排查硬件（如内存、显卡），或寻求专业维修。3. 软件问题可通过系统修复工具或杀毒软件解决。