电脑经常自动刷新可能由多种原因导致，以下是常见原因及解决方法：

一、硬件问题

F5键故障

尝试更换键盘或使用外接键盘测试，若问题依旧，需联系维修人员处理。

显卡驱动问题

更新显卡驱动至最新版本，或尝试重新插拔显卡。

硬盘故障

使用磁盘检测工具（如Windows的chkdsk）检查硬盘是否存在坏道。

二、系统问题

系统版本不兼容

若系统版本过低，可能导致软件运行异常，建议升级系统或重装系统。

系统中毒或木马感染

启动安全模式（按F8或Win+R输入`msconfig`），运行杀毒软件（如360安全卫士）全盘扫描，清除恶意软件或木马程序。

后台程序冲突

检查是否有程序（如系统更新、杀毒软件）在后台自动运行，尝试关闭不必要的后台进程或卸载可疑软件。

三、软件问题

软件冲突或漏洞

卸载最近安装的软件，或通过系统修复工具（如Windows的`gpedit.msc`）修复软件冲突。

显示器设置异常

调整屏幕刷新率（如通过`控制面板-显示设置`），或尝试在安全模式下恢复默认设置。

四、其他可能原因

电源管理设置：

部分笔记本在电池供电时可能自动刷新屏幕以节省电量，可尝试连接电源测试。

系统文件损坏：通过系统文件检查工具（如`sfc /scannow`）修复损坏的系统文件。

总结

建议优先通过安全模式杀毒和驱动更新解决问题，若问题仍未解决，可逐步排查硬件或考虑重装系统。若涉及专业维修，建议联系专业技术人员处理。