电脑出现转圈圈（卡顿或死机）的现象，通常由以下原因导致，需结合具体情况排查：
一、软件相关原因
系统资源占用过高 同时运行多个大型程序会占用CPU、内存或磁盘资源，导致系统响应缓慢。可通过任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）查看进程占用情况，关闭不必要的程序。
软件冲突或驱动问题
安装不兼容软件或驱动程序可能引发系统异常。建议进入安全模式（Win+R→msconfig→启动项）卸载最近安装的软件，或更新/重装显卡、声卡等驱动。
系统文件损坏或病毒感染
恶意软件或系统文件损坏会导致启动失败。使用Windows修复工具（如系统还原、DISM）或杀毒软件（如360安全卫士）进行修复。
二、硬件相关原因
硬件故障
- 硬盘问题： 硬盘坏道或数据读取错误会导致系统卡顿。可通过磁盘检测工具（chkdsk）修复，或更换硬盘。 - 内存故障
- 显卡问题：独立显卡未正确安装或驱动过旧，可能导致显示异常。需检查显卡连接并更新驱动。
电源或主板问题
电源供应不稳定或主板故障可能导致系统无法正常启动。可尝试更换电源、重新插拔主板接口，或通过BIOS检查硬件状态。
三、其他原因
启动设置错误
BIOS中启动顺序或设备配置错误，可能导致系统无法从正确设备加载。需进入BIOS调整启动顺序。
系统资源不足
低内存或硬盘空间不足会影响系统运行。建议清理临时文件，释放存储空间。
解决步骤建议
基础排查
- 重启电脑并进入安全模式，卸载最近安装的软件，运行杀毒扫描。
- 检查硬件连接（如内存条、显卡），尝试更换电源或主板。
专业修复
若上述方法无效，建议联系专业维修人员检测硬件状态，或通过Windows安装盘修复系统文件。
通过以上步骤，多数转圈圈问题可得到解决。若问题持续存在，建议优先备份数据后重装系统。
