电脑频繁提示休眠可能由多种原因导致，以下是常见原因及解决方法：

一、电源管理设置问题

电源计划调整

进入“控制面板”→“系统与安全”→“电源选项”，将当前电源计划更改为“高性能”或“平衡”模式，避免选择“节能”或“平衡”模式。

若使用Windows 10/11，可通过“设置”→“系统”→“电源和睡眠”进行类似设置。

睡眠选项禁用

在电源选项中找到睡眠选项并禁用，或通过任务管理器→系统还原设置→电源管理找到相关选项。

硬件电源管理支持

确认硬件支持睡眠模式，若不支持需在BIOS中关闭相关功能（如F2进入BIOS时将“Power Management Features”下的相关参数设为“Off”）。

二、硬件问题

散热问题

检查电脑散热是否正常，清理风扇灰尘或更换故障风扇，避免因过热触发休眠保护。

电源适配器或电池问题

尝试更换电源适配器或电池，确保供电稳定。

硬件故障

若其他硬件（如主板、内存）存在故障，可能导致异常休眠，建议联系专业维修人员检测。

三、其他可能原因

系统文件损坏：

尝试系统修复工具（如sfc /scannow）修复系统文件。

驱动程序问题：更新显卡、主板等关键驱动程序。

四、快速测试方法

强制唤醒测试

进入BIOS（F2键）将“Power Management”设为“Off”，重启后按任意键测试是否立即唤醒。

若显示器不亮，尝试短接主板测试点强制开机。

显示器休眠问题

若确认是显示器休眠（如按任意键无反应），可尝试短接主板测试点强制开机，或更换显示器测试线。

通过以上方法逐步排查，多数情况下可解决休眠问题。若问题依然存在，建议联系专业维修人员进一步诊断。