关于电脑屏幕的倾斜角度，不同来源存在观点分歧，但综合权威信息分析，主要存在以下两种说法：

一、支持斜放的观点

习惯与舒适性

部分用户习惯斜放电脑以适应打字和观看屏幕的角度，认为这样可以减少身体疲劳。

散热考虑

斜放可能有助于增加底座透气性，对部分采用液金冷却或硅脂散热的电脑设备，减少散热压力。

二、反对斜放的观点

健康风险

- 颈椎问题：

长期斜放会导致颈椎过度前倾，增加颈椎压力，可能引发颈椎病。

- 视力影响：屏幕高度不当（过高或过低）都会增加眼睛疲劳和视力下降风险，建议屏幕与视线平行。

显示效果

- 正确角度可减少屏幕反光和眩光，提升观看舒适度。

三、综合建议

调整显示器角度：

若需减少颈部压力，可将显示器顶部垫高，使屏幕与地面呈20-30度倾斜，同时调整主机位置使屏幕中心与眼睛平视。

使用辅助工具：通过支架调节屏幕高度和倾斜度，避免手动调整带来的疲劳。

定期休息：每45分钟休息一次，活动颈部和眼睛，避免长时间保持同一姿势。

四、其他注意事项

屏幕刷新率：若出现屏幕抖动，可尝试提高刷新率（如≥85Hz）或调整电源变压器位置。

硬件维护：老旧电源或散热不良可能导致屏幕异常，需检查硬件状态。

综上，斜放电脑需结合个人习惯与设备特性，优先考虑健康因素，通过调整角度和习惯来平衡舒适性与效率。