电脑辐射的主要来源及成因可归纳如下：

一、辐射主要来源

CRT显示器

传统阴极射线管显示器（CRT）是辐射的主要源头，其内部的高频电子枪、偏转线圈、高压包等部件在工作时会产生低能X射线、低频和高频电磁波，以及静电电场和光辐射（含紫外线、红外线和可见光）。尽管屏幕有含铅玻璃屏蔽，但两侧和后部仍会向外辐射。

主机及机箱

包含CPU、主板、硬盘、电源适配器等部件，这些设备中的晶体管、电路等在高频运作时会产生低频电磁波，同时伴随热量和噪音干扰。

周边设备

如音箱、打印机、复印机等，其电路中的电荷移动和能量转换也会产生电磁辐射。

二、辐射成因

电磁辐射的本质是电荷的移动产生的能量传递，具体包括：

电离辐射：

如CRT显示器产生的低能X射线，可穿透物质但能量较低；

非电离辐射：包括低频（50/60Hz）和高频电磁波，常见于无线网络、电源线等；

其他类型：如光辐射（可见光、紫外线）和静电场。

三、辐射水平与影响

辐射强度：通常处于安全范围内，但长期高强度暴露可能引发健康问题；

健康影响：低频辐射可能通过影响人体生物电活动导致头晕、失眠、免疫力下降等，但具体机制尚无定论。

四、防护建议

保持距离：

显示器、主机等辐射源应保持1-2米距离，避免长时间近距离接触；

减少使用时间：

定时休息，避免连续长时间使用电脑；

改善环境：

保持室内通风，减少静电积累；

专业防护：

特殊场景可考虑使用防辐射服或屏蔽材料。

综上，电脑辐射主要源于硬件部件的电磁波发射，其安全性在可控范围内，但需通过合理使用和防护措施降低潜在影响。