iOS 7

iOS 7系统被认为是最省电的，其中7.1.1版本最省。充满电能用一天半的样子。

Windows 95/XP

在同一种电脑配置下，耗电最少的系统是Windows 95、XP或经过优化的XP（如番茄花园版）。

老旧系统

越老的系统越省电，因为它们没有3D效果，不会占用太多资源。例如，DOS系统不带图形界面，非常省电。

Linux

Linux系统在省电设计上相对不完善，但由于其开源性和高度可定制性，可以通过优化配置来减少能耗。许多Linux发行版（如Ubuntu、Debian）都有较好的电源管理支持。

Windows Server

虽然Windows Server系统相对于Linux和FreeBSD系统耗电量较高，但最新版本的Windows Server引入了电源计划和电源管理策略，可以根据实际需求优化能源消耗。

建议

对于笔记本电脑：如果追求极致的省电，可以考虑使用iOS 7或iOS 8（尽管iOS 8的续航时间有所减少）。

对于台式机：如果配置不高，可以考虑使用Windows 95、XP或经过优化的XP版本。如果追求稳定性和省电，可以考虑使用Linux发行版（如Ubuntu、Debian）并进行适当的优化。

对于服务器：Linux系统通常被认为是最佳选择，因为它们具有高度的稳定性和可定制性，可以通过优化配置来最大程度地降低能耗。

请根据您的具体需求和硬件配置选择最适合的操作系统。