电脑在观看视频时自动调整时间，可能与以下原因相关：

一、主板电池没电

笔记本电脑通常依赖主板内置纽扣电池为CMOS芯片供电，用于存储系统时间。若电池老化或电量不足，可能导致时间无法正确保存，从而出现时间异常。这种情况在长时间不使用或电池性能下降时尤为明显。

二、系统时间同步机制

网络时间同步问题

若电脑联网且开启自动时间同步功能，网络时间服务器可能出现故障或网络不稳定，导致时间被强制同步回默认值（如出厂时间）。

时间同步频率设置

若时间同步频率设置过低（如60秒），可能因网络波动或服务器问题导致时间频繁调整。

三、硬件或软件异常

主板芯片故障

主板上的时钟芯片损坏可能导致时间显示异常，这种情况通常伴随其他系统问题。

病毒或恶意软件

某些病毒或木马程序可能篡改系统时间，甚至通过系统服务接口强制修改时间。

系统文件损坏

操作系统文件损坏可能导致时间管理模块异常，需通过系统修复工具（如SFC / DISM）修复。

四、电源管理设置

若电源管理策略中关闭了“关闭显示器时更新时间”的选项，可能导致系统在休眠或低功耗状态下调整时间。

解决建议

更换主板电池

若确认为电池问题，更换新电池并重启电脑。

检查网络时间同步

禁用自动同步或调整同步频率，避免因网络问题频繁更新时间。

系统修复与安全扫描

使用系统自带的修复工具（如SFC / DISM）修复文件，使用杀毒软件清除恶意软件。

调整电源管理设置

在电源选项中确保“关闭显示器时更新时间”已启用。

若以上方法无效，建议联系专业技术人员进行硬件检测或系统重装。