电脑连接手机热点时出现卡顿，可能由多种原因导致，以下是常见原因及解决方法：

一、网络连接问题

WiFi频段不匹配

手机热点可能使用2.4/5GHz频段，而电脑连接时自动选择了不匹配的频段。可尝试在手机热点设置中切换频段（如开启5GHz选项）。

热点限速或加密问题

- 部分热点可能对设备进行限速，需在手机热点设置中确认是否允许电脑连接。

- 若使用USB共享网络，可尝试在手机开发者选项中开启“网络共享加速”功能。

IP冲突或网络权限

- 在电脑端手动设置静态IP，避免与手机或其他设备冲突。

- 检查手机是否允许其他设备共享热点，或尝试在手机端取消热点密码。

二、设备性能问题

驱动或硬件问题

- 更新无线网卡驱动至最新版本，或尝试切换路由器信道。

- 检查设备是否感染病毒或恶意程序，运行杀毒软件进行扫描。

系统资源不足

- 关闭不必要的后台程序，释放系统资源。

- 若使用笔记本电脑，可尝试降低屏幕亮度或关闭省电模式。

三、网络环境因素

信号强度与距离

- 确保电脑与手机距离较近，避免障碍物干扰。

- 若使用公共热点，尝试切换为4G/5G网络。

服务器或线路问题

- 访问速度慢可能是由于服务器带宽不足或线路拥堵，需联系网络服务商咨询。

四、其他解决方案

使用第三方工具：

如360卫士测速检测网络问题，或尝试猎豹免费Wifi等热点共享工具。

重启设备：简单的重启操作可解决临时性网络故障。

若以上方法仍无法解决，建议联系网络服务提供商技术支持，排查线路或服务器问题。