电脑日期自动变化可能由以下原因导致，需根据具体情况排查：

一、硬件问题（最常见原因）

主板电池老化或损坏

主板电池负责在系统断电时维持时间，若电量不足（通常需更换新电池）或电池本身损坏，系统时间会回退到出厂设置。 - 解决方法：

更换新电池（建议使用原装或兼容型号，如SONY电池）。

时钟晶振故障

部分主板上的时钟晶振损坏也会导致时间异常，需联系专业维修人员更换。

二、系统设置问题

时区或夏令时设置错误

检查系统时区是否与实际地理位置一致，或夏令时是否启用。 - 操作步骤：

进入“控制面板”→“区域和语言”→“时区”，确认设置正确。

自动时间同步未启用

Windows系统默认同步网络时间，若该功能未开启，系统时间可能不准确。 - 操作步骤：

右键任务栏时间→“调整日期/时间”→勾选“自动同步时间”。

BIOS设置冲突

部分主板BIOS存在时间同步bug，可尝试进入BIOS（按Del键进入）关闭“自动调整时钟”选项。

三、软件问题（较少见）

病毒感染或恶意软件

病毒可能篡改系统时间，需使用杀毒软件（如360安全卫士）全盘查杀。 - 补充说明：

若怀疑系统中毒，建议备份重要数据后重装系统。

系统文件损坏

极少数情况下，系统文件错误可能导致时间异常，可尝试修复系统文件或重装系统。

四、其他注意事项

长期不用的电脑：

若长时间未使用，建议定期手动设置时间并保持系统通电，避免电池耗尽。

网络时间同步：即使系统时间显示正确，若与网络时间差异较大，可尝试手动同步。

通过以上步骤逐步排查，多数情况下可解决时间自动变化的问题。若问题依然存在，建议联系专业技术人员进行硬件检测。