电脑屏幕上下晃动可能由多种原因导致，以下是常见原因及解决方法：

一、显示器刷新率设置不当

刷新率过低

当显示器刷新率低于60Hz时，屏幕可能出现卡顿或抖动。建议通过系统设置调整刷新率至60-75Hz，或尝试物理连接电视使用“电视电脑连接盒”延长功能。

分辨率不匹配

尝试降低分辨率（如800×600）或调整显示模式（如标准模式、电影模式），部分显示器对非原生分辨率支持不佳时可能引发抖动。

二、硬件问题

显卡故障或驱动问题

- 重启电脑并进入设备管理器检查显卡驱动是否为最新版本，或尝试回退驱动。

- 若为独立显卡，可尝试重新插拔显卡或更换接口。

电源问题

- 电源老化或滤波电容损坏可能导致供电不稳定。检查电源滤波电容是否鼓起（需专业人员操作），或更换电源。

显示器硬件故障

- 若其他设备连接正常，可能是显示器内部线路问题，需联系维修人员更换。

三、环境干扰

磁场干扰

音响、路由器等设备产生的磁场可能干扰显示器。建议将显示器远离这些设备，或使用抗干扰显示器。

电压不稳

电压波动会影响显卡和显示器性能。使用稳压器或电源延长线，并检查电源线路是否牢固。

四、系统问题

病毒或恶意软件

运行杀毒软件全盘扫描，排除病毒干扰。

系统文件损坏

通过系统修复工具（如Windows的SFC）修复系统文件，或尝试重装系统。

五、其他原因

显示器挂起：

部分型号显示器需按特定组合键（如Fn+F3）强制点亮，可尝试此操作。

散热问题：长时间高负荷运行导致显卡过热，需清理散热灰尘或更换散热设备。

排查步骤建议：

1. 首先检查刷新率并调整；

2. 若无效，尝试更新驱动或排查硬件（如显卡、电源）；

3. 排除环境干扰后，若问题依旧，考虑系统修复或专业维修。