电脑打字感到疲劳的原因可以从生理和心理两个层面进行分析，以下是主要因素及改善建议：

一、生理原因

长时间用眼疲劳

长时间盯着电脑屏幕会导致眼睛疲劳、干涩，甚至引发近视或干眼症，从而产生整体疲劳感。

姿势与身体负担

不正确的坐姿（如弯腰驼背、颈部前倾）或长时间保持同一姿势，会增加颈部、脊椎的负担，导致肌肉紧张和疼痛。

缺乏运动与营养

长时间久坐不动会阻碍血液循环，加之饮食不均衡导致的营养不足，会加剧身体疲劳。

二、心理与习惯因素

心理压力与焦虑

考研等高强度学习任务可能引发焦虑，导致注意力不集中、反应迟钝，从而感觉打字更累。

输入法或系统问题

输入法卡顿（如占用内存、启动缓慢）、软件冲突或系统资源不足，都会影响打字效率。

三、环境与设备因素

电脑性能不足

软件冲突、病毒或硬件老化（如内存不足、散热问题）会导致系统卡顿，影响打字体验。

光线与屏幕设置

屏幕亮度不适、对比度过高或字体设置不当，会增加视觉疲劳感。

改善建议

定时休息与运动

每45-60分钟休息5-10分钟，远眺或做眼保健操；每小时起身活动，促进血液循环。

调整坐姿与设备

保持背部挺直、颈部自然，使用符合人体工学的键盘和椅子；调整屏幕亮度和对比度至舒适水平。

优化软件与系统

关闭不必要的后台程序，定期清理缓存和垃圾文件；升级硬件（如内存、CPU）或优化输入法设置。

缓解心理压力

通过深呼吸、短暂冥想或分段学习法，减轻焦虑情绪，提高专注力。

通过以上措施，可以有效缓解打字疲劳，提升效率。若问题持续，建议进行专业检查或咨询。