电脑自动关机可能由多种原因导致，以下是常见原因及对应解决方法：

一、硬件问题

散热不良

CPU或显卡过热会触发自我保护机制。可清理散热器灰尘、更换故障风扇，或调整机箱通风。

硬件故障

- 内存条问题：

接触不良或损坏可导致系统崩溃关机。需拆机清理灰尘或更换内存条。

- 电源问题：电压不稳定或功率不足（如游戏时）可能引发关机。建议更换电源或确保电源适配器质量。

- 主板故障：电容老化或芯片损坏可能导致系统无法正常启动。需联系专业维修。

二、软件问题

系统错误或文件损坏

操作系统核心文件损坏或病毒感染可能导致关机。可尝试修复系统文件（如使用系统修复工具）或重装系统。

驱动程序问题

过时或不兼容的驱动程序可能引发系统崩溃。建议通过设备管理器更新驱动程序。

恶意软件或病毒

木马病毒或恶意程序可能篡改系统设置或直接导致关机。需使用杀毒软件全盘扫描并清除恶意软件。

三、其他原因

电源管理设置

误启“电源计划”中的“节能模式”或“睡眠模式”可能导致关机。可调整电源设置或检查定时任务。

硬件连接问题

- 光驱、硬盘等设备故障可能引发电流波动导致关机。需检查设备连接或更换硬件。

四、临时解决方案

强制开机测试：

短接主板测试点强制开机，可判断是否为硬件启动问题。

BIOS调整：进入BIOS检查硬件状态或禁用安全功能（如过热保护）（需谨慎操作）。

建议优先通过系统内置的错误代码或硬件检测工具定位问题，若无法解决则联系专业维修人员处理。日常使用中注意定期清理灰尘、避免超频运行硬件，并保持电源稳定，可有效降低故障率。