让电脑休眠有以下几个主要原因：

节能：

当电脑暂时不使用，进入休眠状态可以显著降低电力消耗。由于大部分硬件组件（如显示器和硬盘）在休眠时关闭，而内存保持通电以保存当前工作状态，因此休眠模式下的能耗非常低。

快速恢复：

从休眠状态唤醒电脑通常只需要几秒钟，因为所需的数据仍然保存在内存中，这使得电脑能够迅速恢复到之前的工作状态，无需重新启动操作系统和应用程序。

保护数据：

在休眠模式下，电脑会将当前工作状态保存到硬盘上的休眠文件中。这样即使电源中断，用户返回时也能从硬盘中恢复未保存的文件和工作状态，从而避免数据丢失。

延长硬件寿命：

通过关闭大部分硬件组件，休眠模式有助于减少硬件的磨损，从而延长其使用寿命。

方便性：

对于需要频繁中断工作的用户，可以设置电脑在一段时间不操作后自动进入休眠状态，这样在需要时只需几秒钟即可恢复工作。

完全断电：

休眠模式相当于将电脑完全断电，这样可以进一步节省电力，并且有助于防止数据因电源问题而损坏或丢失。

综上所述，电脑休眠是一种非常实用的节能功能，适合在需要长时间离开电脑或暂时不使用电脑的情况下使用，既能节省电力，又能保护数据和硬件。