调整电脑电压的主要目的是 提升性能或保障稳定性，具体原因如下：

一、性能优化

超频需求

当CPU或显卡等硬件超频运行时，需提高电压以提供额外功率。例如，将14600KF处理器频率提升至4.8GHz时，需适当提高电压至1.45V-1.48V以保证稳定运行。

AI与专业应用

部分基于AI的超频软件（如Prime95）能智能调节电压和频率，在保证性能的同时优化散热，适合游戏、视频编辑等场景。

二、稳定性保障

避免过热

电压过高会导致CPU或显卡过热，降低寿命并引发降频甚至死机。通过BIOS或专业工具微调电压，可在性能与散热之间找到平衡。

硬件保护

极端电压可能触发硬件保护机制（如OVP - Over Voltage Protection），调整电压可避免因电压波动造成的硬件损坏。

三、其他注意事项

电源匹配：

超频需搭配功率足够的电源（如80+认证型号），否则可能因功率不足引发电压不稳定。

风险控制：调整前需了解硬件参数阈值，建议从小幅度开始测试，逐步优化。

默认设置的合理性：普通用户无需调整默认电压，非必要超频应谨慎操作。

四、常见误区

日常使用无需调整：正常负载下，CPU默认电压已优化，盲目调整可能降低稳定性或缩短寿命。

显卡电压调整风险：显卡电压通常由BIOS预设，超频时需通过专业工具调整，且需匹配显存频率。

综上，电压调整需根据实际需求谨慎操作，普通用户建议优先通过软件优化而非直接硬件调整。