电脑假死（非蓝屏死机）是指程序无响应但系统未完全崩溃的状态，常见原因及解决方法如下：

一、常见原因

系统资源不足

- 内存不足：

运行程序过多或内存泄漏导致CPU和内存占用过高

- CPU过热：长时间高负荷运行触发保护机制

- 虚拟内存不足：页面文件（PF）占用率过高

软件冲突与驱动问题

- 不兼容软件或驱动程序冲突

- 恶意软件或病毒感染

硬件故障

- 内存条损坏或接触不良

- 硬盘坏道或散热问题

系统设置不当

- 启动项过多（如QoS数据包计划程序）

- 系统优化过度（如精简系统文件）

二、解决方法

释放系统资源

- 通过任务管理器（Ctrl+Alt+Del）结束占用CPU和内存的程序

- 清理系统垃圾文件，优化启动项

- 调整电源管理计划，将硬盘关闭时间设为0

修复软件与驱动

- 卸载冲突或过时的驱动程序

- 使用杀毒软件检测并清除恶意软件

硬件维护与检测

- 检查内存条接触，清洁金手指

- 清理散热器灰尘，确保硬件正常运行

系统优化建议

- 避免过度优化系统核心设置

- 更新显卡、主板等关键驱动至微软认证版本

三、特殊场景处理

开机假死：

尝试进入安全模式，卸载最近安装的软件或驱动

文件夹缩略图崩溃：在资源管理器中开启“不显示缩略图”选项

通过以上方法，多数假死问题可得到缓解。若问题持续，建议联系专业技术人员进行硬件检测。