老式电脑屏幕伤眼的主要原因可归纳为以下三点，结合多篇权威医学资料综合分析如下：

一、屏幕闪烁与蓝光危害

闪烁问题

老式电脑屏幕通常采用机械扫描方式，存在明显闪烁现象。虽然现代屏幕技术（如高频刷新率）有所改善，但部分用户仍可能因屏幕抖动导致视觉疲劳。这种闪烁类似于快速闪烁的灯泡，会加重眼睛的刺激。

蓝光影响

蓝光是波长较短、能量较高的可见光，长时间暴露会破坏眼睛内的自由基，导致视网膜损伤、视力模糊、酸涩疼痛，甚至引发黄斑退化等严重问题。

二、用眼习惯与生理机制

用眼过度

长时间盯着电脑屏幕会导致眼部肌肉持续收缩，引发视疲劳。这种疲劳状态会降低眼睛的调节能力，使远近视力都难以清晰聚焦。

眨眼次数减少

专注用眼时眨眼次数可减少50%以上，导致泪液蒸发加快，眼睛干涩、干燥斑等问题频发。泪液不足会加剧角膜炎症、干眼症等眼部疾病。

三、其他因素

电磁辐射与静电

老式显示器产生的电磁辐射和静电可能吸附灰尘，进一步刺激眼部黏膜，增加感染风险。

环境光线影响

屏幕亮度不当（过亮或过暗）或对比度不适宜，会加重眼睛的调节负担，导致视觉疲劳。

建议与预防措施

调整屏幕参数：

保持适宜亮度、对比度和字体大小，避免长时间盯着屏幕。

定时休息：每1-2小时起身活动，远眺或闭目休息，缓解眼部肌肉紧张。

使用护眼设备：佩戴抗蓝光眼镜，减少蓝光对眼睛的直接伤害。

改善用眼环境：保持室内光线均匀，避免强光照射。

通过以上措施，可有效减轻老式电脑屏幕对眼睛的伤害，保护视力健康。