电脑性能降低是多因素共同作用的结果，以下是主要原因及对应解决方法：

一、硬件老化

核心部件磨损

CPU、显卡、内存等硬件随时间使用会出现物理磨损，导致处理速度下降。机械硬盘可能因碎片化或坏道影响读写效率。

散热问题

长期使用后，散热系统可能因灰尘堆积或风扇故障导致过热，触发降频保护，降低性能。

二、软件问题

系统臃肿

未卸载冗余软件、后台进程过多，或恶意软件、病毒占用资源，导致系统运行缓慢。

驱动程序过时

显卡、声卡等硬件驱动未及时更新，可能引发兼容性问题或性能瓶颈。

系统文件损坏

系统更新失败或文件系统错误可能导致程序崩溃或运行缓慢。

三、存储空间不足

硬盘剩余空间低于10%时，系统会频繁使用虚拟内存（硬盘），显著拖慢速度。可通过清理临时文件、卸载不必要的软件或扩展存储容量解决。

四、其他因素

电源供应不稳定

电压波动或电源功率不足可能影响硬件正常运行。

物理连接问题

数据线故障、接口松动等可能导致硬件无法正常工作。

优化建议

硬件升级

增加内存（RAM）以提升多任务处理能力。

更换固态硬盘（SSD）提高读写速度。

通过专业工具检测硬件健康状态。

软件管理

定期清理系统垃圾和临时文件。

卸载不常用软件，禁用冗余后台进程。

安装杀毒软件并定期全盘扫描。

系统维护

更新操作系统及驱动程序至最新版本。

调整电源管理设置，避免硬件降频。

通过以上措施，可有效提升电脑性能，延长使用寿命。若问题严重且无法自行解决，建议联系专业维修人员处理。