联想电脑发热的原因可以从硬件状态、环境因素和使用习惯等多方面分析，具体如下：

一、硬件散热问题

散热系统老化或故障

长期使用后，CPU、显卡等硬件散热部件可能因灰尘积累、润滑油干涸或硬件老化导致散热效率下降。例如，风扇叶片积尘会阻碍空气流动，风扇转速异常（如转速过高）也会降低散热效果。

硬件故障

CPU风扇损坏：

若风扇叶片变形或转速异常（如高速旋转伴随噪音），会直接导致散热能力下降。

散热器损坏：部分型号的笔记本电脑散热器若长期未清洗或损坏，无法有效将热量传导至外界。

二、环境与使用习惯因素

高温环境

当环境温度高于30℃时，笔记本的散热能力会显著下降，因为空气流动减弱导致热量积聚。

散热口堵塞

灰尘、毛发等异物堆积在散热口或风道中，会阻碍空气流通，增加散热难度。

长时间高负载运行

运行大型游戏、视频编辑等场景会大幅提升CPU和GPU负载，产生更多热量。若散热系统无法及时处理，温度会持续升高。

三、其他潜在原因

电源问题：

电源线接触不良或电源供应不稳定，可能导致硬件工作异常发热。

软件因素：系统资源占用过高（如虚拟内存频繁调用硬盘）或驱动程序过旧，间接引发发热。

四、解决方案建议

清洁与维护

定期清理散热风扇和散热口灰尘，保持风道畅通。

检查电源线连接是否牢固，避免因接触不良发热。

硬件检测与更换

若风扇或散热器故障，需联系专业维修人员更换。

可考虑外接散热底座提升散热效率（尤其适合游戏本）。

优化使用习惯

避免在高温环境长时间使用电脑，建议将设备放置在通风良好的区域。

减少同时运行程序数量，避免过度占用CPU资源。

若以上方法仍无法有效降温，建议联系联想官方售后或专业维修机构进行检测和维修。