ThinkPad 电脑自动关机可能由多种原因引起，以下是常见原因及对应的解决方法：

一、散热问题（最常见原因）

清理灰尘

长期使用后，笔记本内部灰尘堆积会阻碍散热，建议拆机清理风扇和散热片，或使用散热垫辅助散热。

导热硅脂问题

若导热硅脂干涸或过量，会影响热量传导，需更换适量导热硅脂。

风扇故障

风扇损坏会导致散热不良，可更换风扇或使用散热垫。

二、电源问题

电源老化或功率不足

更换大功率电源或维修电源模块。

电源管理设置

恢复BIOS默认设置，或调整电源计划中的“休眠”选项为“从睡眠状态唤醒计算机”。

三、系统保护机制

CPU过热保护

当CPU温度过高时，系统会自动关机保护硬件，需等待冷却后重启。

主板保护模式

若进入保护模式，需移除电源（AC+电池）强制重启。

四、其他原因

软件冲突

卸载最近安装的软件，或尝试系统还原。

硬件故障

检查内存、显卡、主板等硬件，必要时更换。

BIOS设置错误

恢复BIOS默认设置，或调整电源管理选项。

五、排查步骤建议

初步诊断

通过任务管理器查看CPU温度，或使用鲁大师等工具检测硬件状态。

环境调整

避免长时间高负荷运行程序，保持机箱通风良好。

专业维修

若上述方法无效，建议联系专业维修人员检查内部硬件。

通过以上方法，多数自动关机问题可得到解决。若问题依然存在，建议记录错误代码或硬件状态，进一步分析处理。