电脑没有休眠选项的原因及解决方法如下：

一、系统未启用休眠功能

检查电源选项设置

- 按 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `powercfg -hibernate on` 并回车，启用休眠功能。

- 若通过系统设置界面无法找到休眠选项，可能是电源管理策略被禁用，需在控制面板的“电源选项”中手动勾选“启用休眠”。

BIOS/UEFI设置

- 重启电脑并进入BIOS/UEFI设置界面，检查是否允许进入休眠模式（如S3或S4状态）。部分型号的笔记本电脑可能因散热或硬件设计禁用该功能。

二、驱动或系统问题

更新驱动程序

- 进入设备管理器，检查显卡、主板等关键设备的驱动是否为最新版本。过时驱动可能导致电源管理功能失效。

系统文件修复

- 若上述方法无效，尝试运行系统文件检查工具（如 `sfc /scannow`）修复损坏的系统文件。

三、硬件限制

内存不足

- 休眠功能需占用与内存大小相同的硬盘空间，若内存不足，系统可能禁用该功能。

特定硬件禁用

- 部分轻薄本或游戏本为节省电池和散热，可能默认关闭休眠功能。可尝试在系统设置中调整电源计划。

四、其他注意事项

系统版本问题：

老旧系统（如XP）可能不支持休眠功能，建议升级至支持该功能的系统（如Windows 7及以上）。

电源适配器问题：不兼容的电源适配器可能导致系统无法进入低功耗模式，建议更换适配器。

通过以上步骤，大多数情况下可以解决电脑无休眠选项的问题。若问题依然存在，建议联系专业技术人员进行硬件检测或系统重装。