电脑老是暗屏可能是由硬件故障或软件问题引起的，具体原因及解决方法如下：

一、硬件故障原因及解决方法

显示器问题

- 检查电源插头是否松动，尝试更换电源线或适配器。

- 清理显示器接口灰尘，确保接口无氧化或物理损坏，必要时更换接口或显示器。

内存或显卡故障

- 反复按下`NumLock`键，观察指示灯反应判断内存是否正常。

- 尝试重新插拔内存条，清理金手指氧化层，或更换内存插槽。

- 若问题持续，更换显卡或通过BIOS恢复显卡设置。

电源问题

- 检查电源供应是否稳定，尝试更换电源线或电源适配器。

- 确保电源跳线设置正确，避免因供电不足导致黑屏。

散热问题

- 清理CPU和显卡散热器灰尘，确保温度在30-50℃范围内，必要时更换散热膏或散热器。

二、软件问题原因及解决方法

驱动程序冲突或过时

- 重新安装显卡、声卡等关键驱动程序，或通过设备管理器更新驱动。

- 卸载最近安装的软件，排查软件冲突。

系统文件损坏或病毒感染

- 使用系统修复工具（如Windows的SFC）修复系统文件。

- 运行杀毒软件全盘扫描，清除恶意软件。

BIOS设置错误

- 重启电脑进入BIOS，恢复默认设置（如恢复时间、启动顺序等）。

三、其他注意事项

显示器分辨率设置：

进入BIOS调整显示器的分辨率和刷新频率，避免设置过高。

电源管理设置：检查是否启用了休眠或待机模式，关闭不必要的电源优化功能。

若以上方法均无效，建议联系专业维修人员进一步诊断硬件问题。