戴尔电脑自行关机的原因可分为硬件和软件两大类，具体分析如下：

一、硬件原因

散热问题

- CPU风扇积尘过多或散热硅脂干枯会导致散热不良，触发主板温度保护机制自动关机。

- 散热器脱落或损坏同样会引发高温保护。

电源故障

- 电源适配器老化、功率不足或接触不良可能导致供电不稳定，引发自动关机。

硬件损坏

- 主板、CPU、内存等核心部件故障可能直接导致系统崩溃关机。

二、软件原因

病毒或恶意软件

- 病毒感染可能破坏系统文件或占用资源，导致自动关机。

- 恶意软件可能通过定时任务触发关机。

软件冲突或驱动问题

- 不兼容的软件或过时的驱动程序可能引发系统不稳定。

系统设置错误

- 误操作导致电源管理选项（如休眠时间、定时关机）被启用。

三、其他可能原因

电池问题：

电量不足或老化可能触发休眠或关机保护。

硬件检测异常：如主板微短路（3.3V故障）等严重硬件问题。

解决方法

硬件排查

- 清理CPU风扇和散热片灰尘，必要时更换散热硅脂。

- 检测电源适配器，进行烤机测试（大电流测试）。

- 若怀疑硬件损坏，联系专业维修人员处理。

软件处理

- 运行杀毒软件全盘查杀病毒。

- 更新或重新安装驱动程序。

- 检查系统设置，取消不必要的自动关机选项。

临时措施

- 使用散热风扇或冰袋临时降温。

- 更换电池测试续航（针对可拆卸电池机型）。

若以上方法无效，建议联系戴尔官方售后或专业维修机构进行深度检测。