关闭电脑通知的利弊需要结合使用场景和个人需求综合判断，以下是主要考虑因素：

一、关闭通知的潜在好处

减少干扰，提升专注力

通知弹窗会打断工作流程，尤其是频繁的社交软件或广告通知。关闭不必要的通知（如邮件、社交媒体更新）可帮助用户集中精力完成重要任务。

改善使用体验

对于追求简洁界面或偏好无干扰环境的用户，关闭通知可以减少视觉和认知负荷，提升整体使用体验。

二、关闭通知的潜在风险

安全风险

系统级通知（如安全警报、驱动更新提示）包含重要信息，忽略这些通知可能导致安全漏洞被利用或系统崩溃。例如，病毒扫描结果或防火墙警报若被忽视，可能使设备面临恶意软件威胁。

重要信息遗漏

关闭通知可能导致错过关键提示，如软件补丁安装、账户异常活动检测等，影响系统稳定性和数据安全。

三、合理关闭通知的建议

区分通知类型

安全相关：

防火墙、病毒扫描、系统更新等通知必须保持开启，确保设备安全。

应用级：社交软件、游戏等非必要应用的通知可关闭；邮件通知可根据需求保留。

操作系统设置调整

Windows：

通过“设置→系统→通知与操作”关闭不需要的应用通知，或使用“集中模式”在特定时间段屏蔽通知。

macOS：在“系统偏好设置→通知”中调整应用通知权限，支持“请勿打扰”模式。

临时解决方案

若需临时关闭通知，可使用第三方工具（如“Notification Blocker”）快速屏蔽特定应用，但需注意工具来源安全性。

四、特殊场景处理

创作或高强度工作：

开启“请勿打扰”模式，仅允许关键通知（如邮件）显示。

多设备管理：通过组策略或家长控制功能统一管理设备通知权限。

综上，关闭通知需权衡效率与安全。建议保留系统级安全通知，有选择性地关闭应用级通知，并根据使用场景调整通知管理策略。