电脑晚上卡顿可能由多种原因导致，需结合具体情况排查。以下是主要可能原因及对应解决方法：

一、网络问题（最常见原因）

网络高峰期拥堵

晚上7-10点通常为网络使用高峰期，大量用户同时连接可能导致网络资源紧张，尤其是共享带宽或老旧网络线路。 解决方法：

尝试更换网络时段、升级网络套餐，或联系网络服务商咨询线路问题。

网络服务商限制

部分小区存在网络拥堵问题，可能是由于线路老化、集线箱距离远或小区用户过多导致。建议联系电信运营商反馈线路状况。

二、硬件问题

散热不良

CPU或显卡长期高负荷运行会导致温度升高，触发降频保护，从而影响性能。需清理机箱灰尘、更换大功率风扇或升级散热设备。

硬件老化或故障

硬盘出现物理坏道、内存不足或电源电压不稳定，也可能导致卡顿。建议通过磁盘检测工具修复坏道、升级内存或更换电源。

三、软件问题

系统垃圾和病毒

系统缓存过多、病毒或恶意软件会占用资源，导致运行缓慢。建议使用360安全卫士进行全盘扫描和优化。

驱动程序或系统文件损坏

过时或损坏的驱动程序、系统文件会导致兼容性问题。建议通过设备管理器更新驱动，或尝试系统修复工具。

四、其他可能原因

电源问题：

电压不稳定或电源功率不足，可考虑更换稳压器或UPS。

BIOS设置不当：错误配置可能影响硬件性能，需进入BIOS调整相关参数。

总结

建议优先检查网络连接，若问题持续则排查硬件状态。日常使用中注意定期清理灰尘、优化系统资源，并保持软件更新，可有效减少卡顿现象。若以上方法无效，建议联系专业技术支持。