选择适合运行Adobe After Effects （AE） 的电脑配置需综合考虑硬件性能、软件优化及使用场景。以下是综合建议：

一、核心硬件配置要求

处理器（CPU）

推荐：Intel Core i7/i9或AMD Ryzen 7/9系列，多核心多线程性能更优。

注意：部分低端游戏本可能因CPU降频影响性能，建议选择标压处理器（如i7-14700KF）。

内存（RAM）

建议：16GB及以上，32GB以上可提升复杂项目处理能力。

显卡（GPU）

推荐：NVIDIA GeForce GTX 1060/1650/1660或AMD Radeon RX 5700 XT等中端显卡，兼顾预览与渲染性能。

注意：AE对独立显卡依赖较大，避免选择集成显卡或低端游戏卡。

硬盘（SSD）

建议：256GB以上SSD，512GB以上容量可存储更多素材和项目文件。

二、其他关键配置

操作系统：

Windows 10/11或macOS 10.13及以上，确保兼容性和性能优化。

存储空间：至少256GB可用硬盘空间，安装AE需额外空间（建议512GB以上）。

显示器：高分辨率（1920×1080以上）屏幕，便于细节查看和编辑。

三、推荐电脑型号（笔记本电脑）

游戏本：

戴尔外星人系列、华硕玩家国度系列，标压i7处理器+16GB内存+独立显卡。

专业设计本：

联想拯救者系列、惠普暗夜精灵系列，满足高配置需求。

轻薄本：

选择合金外壳、散热良好的型号，避免超薄本因散热不足影响性能。

四、选购建议

预算充足：优先考虑i7/i9处理器、高端显卡和SSD，性能更稳定。

性能优先：台式机（如i7四核/六核主机）在扩展性和散热方面更优，适合长期高强度工作。

品牌参考：华硕、戴尔、联想等品牌机型适配性较好，可结合用户评价选择。

通过以上配置，可确保AE在处理高清视频、复杂特效时保持流畅性，同时兼顾渲染效率。