电脑使用导致皮肤干燥的主要原因可归纳为以下几类，结合权威医学信息综合分析如下：

一、静电吸附作用

电脑屏幕产生的静电会吸附空气中的灰尘和皮屑，这些微小颗粒沉积在皮肤表面，堵塞毛孔，导致皮肤干燥、暗沉，甚至引发粉刺。

二、电磁辐射与蓝光伤害

长期使用电脑可能增加皮肤敏感性和老化风险。虽然目前科学界对电磁辐射直接导致皮肤干燥的结论尚无定论，但部分研究指出蓝光可能影响皮肤代谢，间接导致皮肤屏障功能受损。

三、用眼过度与泪液分泌减少

眨眼次数降低：

长时间盯着电脑屏幕时，眨眼次数减少至正常水平的1/3，导致泪膜形成受阻，角膜和结膜干燥。

环境湿度低：

电脑散热产生的热量使周围空气干燥，加速泪液蒸发，进一步加重眼干症状。

四、精神压力与内分泌失调

长期精神压力可能通过影响内分泌系统，导致皮脂分泌异常，皮肤屏障功能受损，从而引发皮肤干燥、暗沉甚至加速老化。

五、其他因素

久坐影响血液循环：长时间久坐导致面部血液循环减缓，皮肤细胞营养供应不足，代谢废物堆积。

空调/暖气环境：干燥的办公环境会加剧皮肤水分流失。

建议缓解措施

使用防护用品：

佩戴抗静电眼镜、隔离霜或专用电脑皮肤防护膜。

调整用眼习惯：

定时休息，每20分钟远眺或闭目养神，增加眨眼次数。

改善环境：

使用加湿器调节空气湿度，保持室内适宜温度。

健康生活方式：

多喝水，保持作息规律，减少精神压力。

若皮肤干燥症状严重，建议咨询皮肤科医生或眼科专家，排除其他潜在疾病。