看电脑时，可以选择以下几种眼镜来保护眼睛：

平光防辐射眼镜：

这种眼镜可以防止电磁辐射对眼睛的伤害，适合长时间使用电脑的人群。

抗蓝光眼镜：

抗蓝光眼镜可以过滤掉高能蓝光，减少蓝光对眼睛的刺激，预防眼部疲劳。这类眼镜适合长时间看电脑、手机等电子设备的人群。

防辐射保护屏：

除了佩戴眼镜外，还可以在电脑前放置防辐射保护屏，以进一步减少辐射对眼睛的影响。

人工泪液：

如果眼睛干涩，可以使用人工泪液来缓解眼干症状。虽然这不是眼镜，但它是辅助保护眼睛的重要工具。

隐形眼镜：

如果选择佩戴隐形眼镜看电脑，建议旁边放一瓶舒适液，并定期做眨眼运动，以缓解眼干和视疲劳。但请注意，不要戴着隐形眼镜睡觉。

建议

选择合适的眼镜：根据个人需求和习惯，选择抗蓝光眼镜或平光防辐射眼镜。如果需要长时间使用电脑，建议选择抗蓝光眼镜。

定期休息：无论是否佩戴眼镜，每隔一小时让眼睛远离电脑，放松一下，减轻眼睛的疲劳。

保持眼部健康：多吃水果和蔬菜，多喝水，保持有规律的生活，有助于维护眼睛健康。

通过这些方法，可以有效地保护眼睛，减轻长时间使用电脑带来的不适。