笔记本电脑主要使用的操作系统包括 Windows系统、 macOS系统和 Linux系统。其中，Windows系统是最常见的，占据了市场的主导地位。它由微软公司开发，具有广泛的软件兼容性和丰富的软件支持。macOS系统是苹果公司开发的，主要用于苹果笔记本电脑，以其精美的界面、良好的触控体验和高度的安全性而受到一些用户的青睐。Linux系统是一种开源操作系统，以其卓越的性能、高安全性和可定制性而受到技术爱好者的欢迎，尽管其兼容性和软件支持可能不如Windows和macOS。此外，还有一些基于Chrome浏览器的Chromebook系统，它以价格实惠、轻便便携和适合上网及轻度办公而受到特定用户群体的喜爱。

根据上述信息，可以得出结论，笔记本电脑主要使用的操作系统是Windows系统，其次是macOS系统，最后是Linux系统。用户可以根据自己的需求和偏好选择合适的操作系统。对于普通用户来说，Windows系统可能是最实用的选择，因为它具有广泛的软件支持和良好的兼容性。对于追求设计和高效工作的用户，macOS系统可能更合适。而对于喜欢尝试新技术和高度定制化的用户，Linux系统可能更具吸引力。