电脑帧率不稳的原因多种多样，可以从硬件、软件、系统设置等多个方面进行排查和解决。以下是一些常见的原因及相应的解决方法：

硬件问题

硬件配置不足：如CPU、内存、显卡等性能不足，无法流畅处理数据流，导致掉帧。

散热问题：电脑长时间高负载运行，散热不良导致CPU和显卡温度过高，进而降低性能。

硬件损坏：如显卡、内存等硬件故障，也会导致游戏卡顿。

软件问题

驱动程序问题：显卡驱动过时或不兼容，可能导致帧率不稳定。建议更新或重新安装显卡驱动程序。

系统资源占用：后台运行的程序占用过多系统资源，导致帧率下降。可以通过任务管理器关闭不必要的后台程序。

系统臃肿：系统中毒、臃肿，运行缓慢，也会影响游戏性能。

网络问题

网络不稳定：对于网络游戏，网络状况的好坏直接关系到游戏的流畅度。网络不稳定可能导致数据传输中断或延迟，引发掉帧。

设置问题

游戏设置：分辨率过高或过低，特效设置过度等，都会给硬件带来过大的负担，导致掉帧。调整游戏设置，降低分辨率、关闭不必要的特效等，可以减轻硬件负担。

电源设置：电源性能不足或设置不当，也可能导致帧率不稳定。建议将电源计划设置为“高性能”模式。

其他问题

虚拟内存设置：虚拟内存设置过大或过小，可能导致内存泄漏，影响游戏性能。建议合理设置虚拟内存大小。

鼠标设置：过高的鼠标灵敏度可能导致丢帧现象。建议适当降低鼠标灵敏度，并确保鼠标硬件和驱动程序是最新的。

综上所述，解决电脑帧率不稳的问题需要从多个方面进行排查和优化。建议先检查硬件配置和散热情况，然后更新驱动程序和系统设置，最后确保网络连接稳定。如果问题依然存在，可能需要考虑更换硬件或寻求专业帮助。