电脑需要点刷新主要有以下几个原因：

更新显示信息

刷新可以更新显示信息，比如在文件资源管理器（Explorer）中查看文件或文件夹时，如果有新文件生成，刷新可以显示这些新内容。

当您对系统设置进行更改，如更改桌面图标，刷新可以使这些更改立即生效。

间接了解系统资源占用情况

刷新操作的速度往往能反映系统当前的资源占用情况。如果系统的内存或CPU占用过高，刷新可能会显得有点“卡”，需要更多的时间；而当系统资源充足时，刷新速度会比较流畅。

解决显示问题

如果显示卡或应用程序出现问题导致显示异常，刷新有时可以恢复显示。

释放桌面缓存

在系统资源繁忙时，刷新可以强制释放桌面缓存，帮助恢复桌面的正常显示。

心理安慰

对于一些用户来说，刷新已成了一种习惯。尤其是有“强迫症”的朋友，当停留在桌面时，总忍不住要刷新一下桌面。似乎刷新一下，桌面就会变得更整洁，心情也跟着舒畅。

习惯性行为

有些用户可能因为习惯或无聊而进行刷新操作，并不一定是因为有实际需求。

检测系统反应速度

刷新可以用来测试电脑的反应速度。如果电脑反应慢了，感觉像是死机了，可以通过刷新来测试一下。

综上所述，点刷新虽然看似是一个简单的操作，但它实际上有多种用途，包括更新显示信息、了解系统资源占用情况、解决显示问题、释放桌面缓存以及满足用户的心理需求。