电脑发热是常见现象，主要由以下原因导致，需结合实际情况针对性解决：

一、散热系统问题

灰尘堆积

电脑内部灰尘、毛发等杂物会堵塞散热器散热片和风扇，降低散热效率。建议定期清洁机箱内部，使用压缩空气或软毛刷清理散热通道。

散热器性能不足

部分电脑散热器采用铝材或设计简陋，无法有效传导热量。若散热器老化或设计缺陷，需更换高性能散热器。

风扇故障

风扇叶片被灰尘堵塞或电机损坏时，转速下降，通风效果差。需清洁风扇或更换故障部件。

二、硬件老化与故障

CPU/GPU过热

长期高负荷运行（如游戏、视频编辑）或硬件老化（如导热硅脂失效）会导致CPU/GPU温度异常升高。

电源供应器老化

低质量电源在转换电压时会产生更多热量，若电源老化或功率不足，会加剧整体发热。

硬盘故障

机械硬盘高速旋转时产生热量，老旧硬盘或固态硬盘大容量读写时也可能发热异常。

三、软件与系统问题

超负荷运行

同时运行多个程序或运行大型软件（如3D建模）会加重硬件负担，导致温度升高。

病毒/恶意软件

系统资源被占用（如病毒感染）会导致硬件工作异常，产生额外热量。

散热管理软件滥用

部分软件通过降低性能来控温，但实际效果有限。

四、环境因素

通风不良：

封闭环境或高温环境会加剧热量积聚，建议保持机箱通风或使用散热底座。

散热设计缺陷：笔记本电脑因空间限制可能压缩散热模块，影响散热效果。

五、其他原因

电源功率不足：低功率电源无法满足高性能硬件需求，导致发热明显。

硬件材质：塑料外壳散热能力差，铝合金等材质可改善散热性能。

建议：优先清理灰尘并检查散热系统，若问题持续，建议升级硬件或寻求专业维修。日常使用中避免超负荷运行，保持环境通风。