微软的MSE

微软自家的杀毒软件，占用资源超小，与系统集成度高，不会经常跳出来刷存在感，默默在后台执行主要功能。

Bitdefender Antivirus Free Edition

扫描速度非常快，并且有智能模式可以自适应设备，在保护电脑的同时尽量减少系统资源占用。

腾讯电脑管家

集合“专业病毒查杀、智能软件管理、系统安全防护”于一身，资源占用少，速度稳定，还提供清理垃圾、电脑加速、修复漏洞等辅助功能。

360杀毒

完全免费，无需激活码，轻巧快速，误杀率低，占用系统资源少，集成了云查杀、主动防御、实时监控等功能。

金山毒霸

静态运行下占用小，适合对系统性能要求较高的用户。

卡巴斯基

虽然查杀病毒性能优异，但占用内存较大，可能会导致系统变慢。

诺顿

资源占用较少，但查毒能力一般，适合日常防护，如实时监控和防火墙。

小红伞防御

占用内存较大，误杀较多，报警声音容易让人误以为是实际威胁。

AVAST

免费，占用资源小，界面人性化，防御性强，启动和云查杀运行速度较快。

根据以上推荐，如果你希望选择一款资源占用少且性能稳定的杀毒软件， 微软的MSE和 腾讯电脑管家是不错的选择。如果你需要更全面的防护功能，同时也能接受一定的资源占用， 360杀毒也是一个很好的选择。