电脑自动关机可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因及相应的解决办法：

硬件问题

散热不良：处理器散热不良是最常见的原因之一。当处理器的散热风扇出现故障或灰尘堆积导致散热不良时，电脑可能会自动关机以避免过热。此时，应对策略便是及时清理散热器或更换散热风扇，确保处理器处于良好的工作状态。

电源问题：电源供应不稳定或损坏可能导致电脑自动关机。你可以尝试更换一个正常的电源来测试问题是否解决。同时，检查电源的输出电压是否稳定，如果输出电压不稳定或过低，你可能需要使用电压调节器来解决问题。

硬件故障：内存条松动或损坏、硬盘故障等硬件问题也可能导致电脑自动关机。此时，你需要关闭电源，打开电脑主机进行检查。对于需要紧密接触的硬件，如内存条等，可以擦拭接触部分以确保良好的接触。如果发现硬件损坏，建议及时更换。

软件问题

病毒或恶意软件：病毒或恶意软件的入侵可能导致系统崩溃并触发自动关机。因此，定期更新杀毒软件并进行全面扫描是十分必要的。

操作系统问题：操作系统出现错误或损坏时，可能导致电脑自动关机。此时，可以尝试修复系统或重装操作系统来解决问题。

软件设置问题：某些软件可能带有自动关机的功能，或者在电脑中毒时，系统可能会异常并自动关机。这时，你需要检查软件设置，清理病毒，或者尝试卸载、更新可能引发问题的软件。

其他原因

BIOS设置问题：某些主板具有自动断电保护功能，如果设置不当，可能导致电脑在正常运行时突然关机。

定时关机任务：有些软件会有自动关机的选项，可能用户误设置了。

综上所述，电脑自动关机可能是由硬件、软件或其他原因引起的。你可以根据上述建议逐一排查问题所在，并采取相应的解决措施。如果问题依然无法解决，建议寻求专业的电脑维修人员的帮助。