游戏直播电脑卡顿的原因主要有以下几点：

CPU和显卡负担过重

直播游戏时，CPU需要进行大量运算，显卡也要同时处理游戏画面和摄像头输入，这会导致CPU和显卡的负载过高，从而引起卡顿现象。如果配置不够高的电脑，在直播时尤其明显。

内存资源不足

直播网站本身也会占用大量内存。如果电脑内存不足，在开启直播时，系统可能会频繁在内存和硬盘之间交换数据，导致系统运行速度变慢，进而影响直播的流畅度。

网络问题

网络服务器过载、本地网络不稳定、路由器问题等都会影响直播的流畅度。如果网络带宽不足或者网络连接不稳定，直播数据传输就会受到影响，导致画面卡顿。

硬件性能不足

显卡性能不足，包括核心频率、显存容量、显存位宽等参数较低，无法及时处理大量图形数据，也会导致画面卡顿。此外，如果CPU处理能力无法与显卡相匹配，在进行复杂图形渲染时，显卡需要等待CPU提供数据，从而出现卡顿。

散热问题

显卡工作时产生大量热量，如果散热系统不良，如散热器堵塞、风扇故障等，会导致显卡温度过高，进而自动降低频率，导致性能下降，出现卡顿。

软件问题

显卡驱动程序版本过旧、不兼容或出现故障，可能导致显卡无法正常工作或性能下降。此外，一些直播软件或相关插件在开发过程中没有对各种硬件进行充分优化，可能会导致在某些显卡上出现兼容性问题或性能不佳的情况。

后台程序过多

后台程序过多会占用大量系统资源，包括CPU、内存和显卡资源，从而导致显卡在运行直播时无法获得足够的资源，出现卡顿。

建议

升级硬件：提高CPU、显卡和内存的性能，选择更高配置的电脑或升级现有硬件。

优化网络：确保网络带宽足够，网络连接稳定，可以考虑使用有线连接代替Wi-Fi。

清理系统：定期清理电脑垃圾文件，关闭不必要的后台程序，释放系统资源。

更新驱动：确保显卡驱动程序为最新版本，并且与操作系统兼容。

选择合适的码率：根据网络带宽选择合适的直播码率，避免过高的码率导致网络拥堵和卡顿。

通过以上方法，可以有效减少游戏直播时的卡顿现象，提升直播的流畅度和观看体验。