电脑播放视频停顿可能由多种原因导致，以下是常见原因及对应解决方法：

一、网络问题（最常见原因）

网速慢或不稳定

通过切换网络模式（如Wi-Fi与有线连接互换）或使用网络加速工具优化连接。

网络设备故障

检查路由器、交换机等设备是否正常工作，尝试重启网络设备。

二、硬件问题

显卡驱动过旧或损坏

更新显卡驱动至最新版本，或尝试重新安装。

内存不足

关闭不必要的后台程序，释放内存空间，或增加物理内存。

硬盘空间不足或碎片化严重

清理系统垃圾文件，使用磁盘清理工具优化存储空间。

散热问题

检查电脑散热是否正常，清理风扇灰尘，必要时升级散热设备。

三、软件问题

播放器或视频软件故障

重新安装播放器，或尝试其他播放工具（如VLC）测试兼容性。

系统资源占用过高

使用任务管理器关闭占用内存的程序，或通过系统优化工具降低资源占用。

病毒或恶意软件

运行杀毒软件全盘扫描，清除病毒后重启电脑。

驱动程序问题

更新声卡、显卡等关键设备的驱动程序，或回退到稳定版本。

四、其他特殊情况

显示器设置问题：

尝试在播放器中开启硬件加速（如W7系统的“剧场”模式），或调整显示器分辨率。

电源管理设置：将电源计划调整为“高性能”模式，避免节能模式限制硬件性能。

总结

解决播放停顿问题需从网络、硬件、软件等多方面排查。建议优先检查网络连接，再逐步排查硬件和软件异常。若问题复杂，可考虑重装系统或联系专业技术支持。