华硕电脑可以使用以下几种操作系统：

Windows 7

Windows 7是一个成熟且功能强大的操作系统，适合家庭办公和日常使用。它比Windows XP更先进，但比Windows 8更稳定。

如果电脑配置较低，建议使用32位Windows 7系统。

Windows 10

Windows 10是Windows 7的升级版，提供了更多的功能和更好的兼容性。它支持更多的硬件和软件，适合需要高级功能和丰富软件支持的用户。

根据配置不同，可以选择Windows 10 Home版或Windows 10 Pro版。如果电脑配置较高，建议使用64位Windows 10系统。

Linux

对于技术爱好者和需要高度定制系统的用户，Linux是一个开放且自由选择的操作系统。它可以充分利用华硕电脑的硬件配置，提供更高的灵活性和控制力。

MacOS

如果用户是苹果迷，或者需要进行大量的音视频编辑和设计工作，MacOS是一个不错的选择。它提供了强大的创作工具和优秀的兼容性。

建议

对于大多数用户：建议使用Windows 10，因为它提供了最新的功能、良好的兼容性和稳定性。

对于技术爱好者：可以考虑使用Linux系统，以获得更高的定制性和灵活性。

对于设计师和音视频编辑者：MacOS可能是更好的选择，因为它提供了专业的创作工具。

对于低配置电脑：Windows 7 32位旗舰版是一个稳定且资源占用较少的选项。

根据以上建议，用户可以根据自己的需求和电脑配置选择最适合的操作系统。