苹果电脑使用的显卡主要有以下几种：

集成显卡

Intel Iris Xe：用于日常任务、网页浏览、文字处理和视频播放等轻度图形工作。

Intel UHD Graphics：也是用于日常任务和轻度图形工作。

AMD Radeon Pro：通常用于专业用户，提供更高的图形性能。

独立显卡

NVIDIA GeForce：用于需要更高图形性能的任务，如游戏和专业应用。

AMD Radeon RX Vega 10：用于Ryzen 7 APU，提供较好的图形性能。

其他

ATI RAGE 128：用于低端466MHz Power Mac G4、iMac和笔记本电脑。

NVIDIA GeForce2 MX：用于较新的Power Mac G4电脑。

建议

日常任务和轻度图形工作：可以选择配备集成显卡的苹果笔记本，如Intel Iris Xe或UHD Graphics，这些显卡性能足够应对日常需求且功耗较低。

中端和高需求任务：可以考虑配备AMD Radeon Pro的笔记本，适合需要较高图形性能的专业用户。

游戏和专业应用：对于需要高性能独立显卡的用户，可以选择配备NVIDIA GeForce或AMD Radeon RX Vega 10的苹果笔记本。

根据具体需求和预算，可以选择最适合自己的显卡配置。