关闭电脑屏保的主要原因及建议如下：

一、关闭屏保的核心原因

提高运行效率

屏保程序需占用CPU和显卡资源，频繁启动会拖慢系统响应速度，影响多任务处理能力。

节省能源

屏保运行时仍需消耗电力，长时间开启会增加能源浪费，尤其在待机状态下。

减少屏幕损耗（针对LCD显示器）

屏保的动态画面会加速液晶分子开关次数，缩短LCD寿命并可能引发坏点等问题。

二、适用场景建议

需频繁操作时：

如视频剪辑、设计绘图等场景，关闭屏保可避免屏幕切换干扰。

公共或共享设备：如办公室电脑、图书馆设备，关闭屏保可防止他人未经授权访问。

长时间无人使用时：可设置较长时间延迟启动屏保，平衡节能与隐私保护。

三、关闭方法（Windows系统）

通过系统设置

按 `Win + I` 打开设置，选择「个性化」→「锁屏界面」→调整「屏保设置」为「无」。

或者在控制面板的「个性化」中，进入「屏幕保护程序」页进行设置。

通过电源选项

进入「控制面板」→「硬件和声音」→「电源选项」，取消勾选「启用睡眠」前的复选框。

四、注意事项

关闭后锁屏：

为保障隐私，建议同时设置「关闭显示器」为「从不」，避免他人通过物理访问获取屏幕内容。

特殊场景处理：若因系统故障无法关闭屏保，可通过 `Win + L` 锁屏后，按 `Esc` 键或电源键强制退出屏保界面。

通过合理关闭屏保并优化使用习惯，可显著提升电脑性能与能源利用率。