电脑增高器的主要作用包括：

改善坐姿：

电脑增高器通常采用人体工程学设计，能够根据人体的高度正确调整坐姿，使颈椎保持自然状态，从而减少因长期低头使用电脑而导致的颈椎酸痛和不适。

改善视觉：

通过调整显示器的高度，电脑增高器可以帮助用户保持正确的视角，减少颈部和眼睛的压力，提供更舒适的工作环境。

增加桌面空间：

增高器通常具有收纳功能，可以方便地收纳键盘、鼠标、书本、文具等小物件，使桌面更加整洁有序。

提高工作效率：

通过提供舒适的坐姿和良好的视觉体验，电脑增高器有助于提高用户的工作效率，减少因身体不适而导致的效率降低。

个性化选择：

市场上有多种款式和颜色的电脑增高器可供选择，用户可以根据自己的喜好和需求选择合适的增高器，甚至可以根据个人身高和桌面尺寸进行定制。

综上所述，电脑增高器不仅能够改善坐姿和视觉体验，还能增加桌面空间和提高工作效率，是办公族的好帮手。