单人直播可以选择的电脑配置如下：

处理器

英特尔酷睿 i7 或 i9 系列，以及 AMD 锐龙 7 或锐龙 9 系列。这些处理器具备强大的运算能力，适合同时运行直播软件、畅玩大型游戏以及与弹幕互动。

英特尔12代及更新的处理器，例如12代i3的性能已经能媲美8代i7。

中高端的英特尔酷睿i5或AMD锐龙5处理器，能够轻松应对多任务处理，包括运行直播软件、推流和打开多个辅助工具。

内存

16GB是起步配置，如果预算允许， 32GB会更加理想，以避免卡顿，确保画面和声音的同步传输。

显卡

NVIDIA的RTX系列显卡，如RTX 4060，适合游戏直播和内容创作，提供逼真的光影效果和流畅的帧率。

NVIDIA的GTX 1660及以上系列显卡，在图像渲染和视频编码方面表现出色，适合大多数直播场景。

入门级显卡，如GTX 1050Ti，适合单纯的个人视频直播。

存储

512GB或以上的固态硬盘作为系统盘，加快电脑的启动速度和软件加载速度。

1TB或以上的机械硬盘用于存储直播素材和录制文件。

网络

具备千兆网卡的电脑，配合高速宽带网络，可以有效减少直播过程中的延迟和丢包现象。

其他

稳定的网络环境对于直播至关重要。

高质量的摄像头和麦克风，以提供清晰度更高、声音更好的直播体验。

建议

台式电脑：对于直播，尤其是游戏直播和内容创作，台式电脑的性能更为稳定和强大。建议选择英特尔12代或更新的处理器，搭配NVIDIA的RTX系列显卡，以及至少32GB的内存和512GB的固态硬盘。

笔记本电脑：如果需要便携性，可以选择搭载高性能处理器的游戏本，如联想拯救者、惠普暗影精灵等。确保选择带有独立显卡和足够内存的型号，以应对直播的需求。

根据以上配置建议，可以根据个人预算和直播需求选择合适的电脑配置。