一、游戏内查看FPS的官方方法

通过游戏设置

多数游戏在“界面/显示/性能”或“控制台”选项中提供FPS显示功能。例如：

- Steam平台：

按`~`键打开控制台，输入`r fps`启用显示；

- NVIDIA游戏：通过GeForce Experience的“HUD布局”调整FPS显示位置；

- AMD游戏：在显卡控制面板中启用“实时性能”功能。

使用系统内置工具

- Windows 10/11：

按`Win + G`调出Xbox Game Bar，通过“性能”组件实时查看；

- macOS：使用“活动监视器”查看进程的帧率信息。

二、第三方软件推荐

Fraps

- 功能：

跨平台（Windows、macOS、Linux），实时显示FPS，支持截图和视频录制；

- 优点：资源占用低，操作简单，适合长期使用。

MSI Afterburner

- 功能：

显卡超频工具，可监控硬件状态并叠加显示FPS，支持游戏录制和截图；

- 适用场景：需同时管理性能与游戏画面的玩家。

游戏加加

- 功能：

集成FPS、CPU/Memory占用、热键设置等，界面简洁，适合新手。

N2O游戏大师

- 功能：

除显示FPS外，还能监测网络延迟、服务器状态及硬件运行参数。

三、注意事项

性能影响：第三方软件可能占用系统资源，建议优先选择轻量级工具（如Fraps）；

兼容性：部分软件（如MSI Afterburner）需根据显卡品牌调整设置；

替代方案：Windows 10自带的Game Bar已支持FPS显示，但需通过组合键调出。

通过以上方法，可灵活选择适合的场景和工具来监控游戏帧率。