电脑备份的方法有多种，以下是一些常见的选择：

云存储服务备份

使用如Google Drive、Dropbox、OneDrive等云存储服务，将数据上传至互联网服务器。这种方式便于跨设备访问和分享文件，且具备自动同步功能。

外接设备备份

使用外接硬盘、U盘等外部存储设备进行数据备份。这种方式操作简单、成本低，但需注意设备的损坏或丢失风险，建议备份多个副本并定期更新。

专业软件备份

使用如安企神、傲梅轻松备份、Acronis True Image、EaseUS Todo Backup等专业备份软件，将数据上传至远程服务器或本地网络存储设备。这些软件通常提供自动化备份、实时同步、版本历史记录和文件恢复功能。

网络存储设备备份

使用网络附加存储（NAS）设备进行数据备份。这种方式适合需要大容量存储和多用户共享的用户，但需要一定的技术知识与设置能力。

系统内置备份功能

Windows系统可以使用“备份和还原”功能，Mac系统可以使用“时间机器”进行数据备份。这些内置功能便于用户快速备份和恢复文件。

混合备份

结合本地备份和云备份的优点，将数据同时备份到本地存储设备和云端，以获得更高的数据安全保障。

综合考虑各种备份方法的优势和适用场景，用户可以根据自身需求选择合适的备份方式。例如，对于需要高度可靠性和灵活性的用户，可以选择云存储服务或专业软件备份；对于需要大容量存储和高速传输的用户，外接设备备份可能更为合适；而对于普通用户，系统内置的备份功能或云备份服务可能更加便捷。